Postparto consciente
Un proceso de recuperación y retorno al entrenamiento que parte de tu valoración, desde el posparto reciente hasta etapas más avanzadas.
Tu punto de partida importa.
Para mujeres en posparto reciente o avanzado que buscan retomar el entrenamiento de forma guiada. Requiere autorización médica explícita y una valoración inicial con el entrenador asignado.
Personalización con acompañamiento.
Comienzas con un acercamiento al entrenador asignado. La valoración inicial permite orientar el entrenamiento utilizando el contenido pregrabado del curso.
El retorno se acompaña con entrenadores especializados. La atención individual de fisioterapia, cuando sea necesaria, se cobra por separado.
Tres módulos. Un proceso acompañado.
Rehabilitación
Contenido de recuperación y retorno guiado, con participación de fisioterapia y entrenadores especializados. La atención individual de fisioterapia se cobra por separado.
Adaptación
Una etapa para orientar el regreso al entrenamiento según la valoración, tus necesidades y las indicaciones recibidas.
Progresión del entrenamiento
Contenido para continuar el proceso de entrenamiento, con una progresión orientada por la valoración y el acompañamiento profesional.
Grabado no significa hacerlo por tu cuenta.
El contenido se combina con valoración, comunicación humana y recursos dentro de la app de Club Fito.
Valoración inicial
Un primer acercamiento con el entrenador asignado para conocer tu punto de partida y orientar la personalización.
Videos y entrenamiento
Contenido grabado disponible desde el inicio. La selección y progresión del entrenamiento se orientan con la valoración.
Una consulta al mes
Un espacio mensual de consulta dentro del acompañamiento del curso.
Nutrición individual
Guía de alimentación individual, orientada por el equipo de nutrición de Club Fito.
Comunidad y soporte
Comunicación con un entrenador humano y acompañamiento de la comunidad, dentro de la aplicación.
Seguimiento de avances
Revisión del proceso para orientar tus siguientes pasos según el acompañamiento del curso.
Empieza con una valoración.
Renueva mes a mes.
La matrícula incluye la valoración inicial y el primer mes de acceso y acompañamiento.
A partir del segundo mes, la continuidad cuesta $50.000 COP mensuales. La renovación es manual: debes gestionarla para mantener activo tu acceso.
La inscripción y la renovación se coordinan por WhatsApp. El acceso permanece disponible durante el período pagado.
Preguntas frecuentes.
¿Los tres módulos están disponibles desde el inicio?
Sí. Los tres módulos se habilitan desde el inicio. La progresión y selección del entrenamiento se orientan según tu valoración.
¿Dónde encuentro el curso y el acompañamiento?
Todo se gestiona en la aplicación de Club Fito: contenido grabado, comunicación, comunidad y acompañamiento del curso.
¿Qué incluye el pago inicial?
La matrícula de $260.000 COP incluye la valoración inicial y el primer mes. No debes sumar otra mensualidad de $50.000 COP al pago inicial.
¿La renovación es automática?
No. La persona debe gestionar la renovación mensual para mantener activo el acceso. Se coordina por WhatsApp.
¿Cuánto tiempo puedo acceder?
Tienes acceso durante la vigencia del período pagado. Para continuar, debes renovar la mensualidad.
¿Cómo me inscribo?
Escríbenos por WhatsApp. Te explicamos el proceso de matrícula, el acceso a la app y la coordinación con el entrenador asignado.
¿La fisioterapia individual está incluida?
La atención individual de fisioterapia, cuando sea necesaria, se cobra por separado.
Empieza con orientación, no con una rutina al azar.
Cuéntanos qué buscas y resolvamos tus dudas sobre Postparto consciente.